{"id":4445,"date":"2023-05-22T06:00:28","date_gmt":"2023-05-22T06:00:28","guid":{"rendered":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/?page_id=4445"},"modified":"2026-01-15T21:40:28","modified_gmt":"2026-01-15T21:40:28","slug":"julianamalhadas","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/?page_id=4445","title":{"rendered":"| Juliana Malhadas"},"content":{"rendered":"\n

Psic\u00f3loga cl\u00ednica, psicoterapeuta na abordagem anal\u00edtica e sist\u00eamica familiar. Especialista em psicologia anal\u00edtica, forma\u00e7\u00e3o na abordagem sist\u00eamica familiar, calatonia, forma\u00e7\u00e3o em direito e yoga. Terapeuta de casais, Escritora. Livro: Dan\u00e7ar com elementos da natureza.<\/em><\/p>\n\n\n\n

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A pr\u00e1tica da Medita\u00e7\u00e3o em sess\u00f5es de Psicologia com Juliana Malhadas no Meditantes PodCast #08<\/a><\/h1>\n\n\n\n

<\/a>\ud83d\udcdd \u00c9 um encontro transformador entre ci\u00eancia e introspec\u00e7\u00e3o, onde a mente encontra um espa\u00e7o seguro para se reconectar com o presente. Integrada ao processo terap\u00eautico, a medita\u00e7\u00e3o auxilia no acolhimento das emo\u00e7\u00f5es, acalmando a mente inquieta e ampliando a consci\u00eancia do aqui e agora. Esse recurso n\u00e3o apenas potencializa a autocompreens\u00e3o, mas tamb\u00e9m promove resili\u00eancia e equil\u00edbrio emocional, criando um terreno f\u00e9rtil para o florescimento interior. No sil\u00eancio meditativo, a psicologia ganha uma aliada poderosa, guiando cada indiv\u00edduo em dire\u00e7\u00e3o \u00e0 cura, \u00e0 integra\u00e7\u00e3o e \u00e0 plenitude.<\/em><\/p>\n\n\n\n

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Este conte\u00fado apresenta uma edi\u00e7\u00e3o do Meditantes PodCast<\/strong>, onde o anfitri\u00e3o recebe a psic\u00f3loga e instrutora de yoga Juliana Malhadas<\/strong> para discutir a integra\u00e7\u00e3o da medita\u00e7\u00e3o na pr\u00e1tica cl\u00ednica<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

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A convidada explica como utiliza t\u00e9cnicas de respira\u00e7\u00e3o e visualiza\u00e7\u00e3o<\/strong> para auxiliar pacientes com quadros de ansiedade, p\u00e2nico e depress\u00e3o<\/strong>, relatando melhorias significativas no bem-estar emocional. <\/p>\n\n\n\n

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Ela enfatiza que a medita\u00e7\u00e3o serve como uma ferramenta de autoconhecimento e regula\u00e7\u00e3o energ\u00e9tica<\/strong>, permitindo que os indiv\u00edduos acessem conte\u00fados internos de forma mais serena. <\/p>\n\n\n\n

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O di\u00e1logo refor\u00e7a a import\u00e2ncia de o profissional ser um praticante ativo<\/strong> antes de aplicar a t\u00e9cnica em outros, garantindo seguran\u00e7a e dom\u00ednio sobre o processo. Por fim, a conversa destaca que essa abordagem n\u00e3o possui fronteiras religiosas e pode ser adaptada tanto em atendimentos presenciais quanto online<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

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\ud83d\udc4d Confira nas Playlists abaixo as brilhantes Experi\u00eancias em Medita\u00e7\u00e3o<\/strong> compartilhadas e disponibilizadas para voc\u00ea em v\u00e1rias plataformas.<\/em><\/p>\n\n\n\n

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\u2699\ufe0f | Playlist em V\u00eddeo no Youtube<\/a><\/h3>\n\n\n\n

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\u2699\ufe0f | <\/a>Playlist em \u00c1udio no Spotify<\/a><\/h3>\n\n\n\n

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\u2699\ufe0f | Textos no Meditantes News<\/a><\/h3>\n\n\n\n

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\u2699\ufe0f | Artigos sobre Medita\u00e7\u00e3o<\/a><\/h3>\n\n\n\n

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\ud83d\udcda | Livros sobre Medita\u00e7\u00e3o que eu indico<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

| Medita\u00e7\u00e3o, a arte de Voar – Suryavan Solar<\/em><\/p>\n\n\n\n

| Medita\u00e7\u00e3o Shanti Kai – Suryavan Solar<\/em><\/p>\n\n\n\n

| Shanti Kai \u2013 Medita\u00e7\u00e3o dos 4 Elementos<\/em><\/p>\n\n\n\n

| Medita\u00e7\u00f5es para o dia – Osho<\/em><\/p>\n\n\n\n

| Imagens que curam – Gerald Epstein<\/em><\/p>\n\n\n\n

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\ud83e\udeb7 Onde mais voc\u00ea encontra essas Experi\u00eancias em Medita\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | Facebook Watch<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | Dailymotion<\/a><\/em> (Fran\u00e7a)<\/em><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | Odysee<\/em><\/a> (Estados Unidos)<\/em><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | VKontakte<\/em><\/a> (Russia)<\/em><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | Tokyvideo<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | Ok.ru<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | Youtube Music<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | Todos as plataformas<\/strong><\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

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\ud83d\udc47 | Conhe\u00e7a mais sobre Juliana Malhadas<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 Instagram<\/a><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 Site Oficial<\/a><\/p>\n\n\n\n

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\ud83d\udcda | Livros<\/strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

| Dan\u00e7ando com os elementos da natureza (e-book)<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

| Dan\u00e7ando com os elementos da natureza (capa dura)<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 Meditantes PodCast no Youtube<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n

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\ud83d\ude01 Gostou? comenta, compartilha\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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