{"id":4485,"date":"2023-07-17T06:00:17","date_gmt":"2023-07-17T06:00:17","guid":{"rendered":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/?page_id=4485"},"modified":"2026-01-26T22:31:45","modified_gmt":"2026-01-26T22:31:45","slug":"deisiscunderlick","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/?page_id=4485","title":{"rendered":"| Deisi Scunderlick"},"content":{"rendered":"\n

P\u00f3s-doutoranda em Arqueologia pela Universidade de S\u00e3o Paulo (2017); P\u00f3s-Doutora em Arqueologia pela Universidade do Vale do Rio dos Sinos (2011), Doutora em Hist\u00f3ria, com \u00e1rea de concentra\u00e7\u00e3o em Arqueologia pela Pontif\u00edcia Universidade Cat\u00f3lica do Rio Grande do Sul (2005) e mestrado em Hist\u00f3ria pela Pontif\u00edcia Universidade Cat\u00f3lica do Rio Grande do Sul (2001). Atualmente \u00e9 pesquisadora e professora titular da Universidade do Sul de Santa Catarina. Coordenadora do GRUPEP-Arqueologia e docente no Programa de P\u00f3s Gradua\u00e7\u00e3o em Ci\u00eancias da Linguagem. <\/em><\/p>\n\n\n\n

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Medita\u00e7\u00e3o e Trabalho com Deisi Scunderlick no Meditantes Podcast #16<\/h1>\n\n\n\n

<\/a>\ud83d\udcdd Quando integrados, podem transformar a experi\u00eancia profissional em uma jornada de foco, equil\u00edbrio e produtividade. A pr\u00e1tica da medita\u00e7\u00e3o no ambiente de trabalho n\u00e3o s\u00f3 alivia o estresse, mas tamb\u00e9m aprimora a clareza mental, a tomada de decis\u00f5es e a gest\u00e3o das emo\u00e7\u00f5es. Ao dedicar alguns minutos di\u00e1rios \u00e0 medita\u00e7\u00e3o, criamos um espa\u00e7o de paz interior que nos capacita a enfrentar desafios com mais serenidade, aumentar a criatividade e cultivar uma presen\u00e7a mais consciente. Dessa forma, a medita\u00e7\u00e3o se torna um aliado poderoso para transformar n\u00e3o apenas o nosso desempenho, mas tamb\u00e9m a qualidade do ambiente e das rela\u00e7\u00f5es no trabalho.<\/em><\/p>\n\n\n\n

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Nesta entrevista ao Meditantes PodCast, a arque\u00f3loga e professora Deisi Scunderlick explora a conex\u00e3o profunda entre medita\u00e7\u00e3o e trabalho. <\/p>\n\n\n\n

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Com base em sua trajet\u00f3ria acad\u00eamica intensa, ela descreve como o estresse profissional a levou ao adoecimento e como o contato com o Yoga e a Ayurveda transformou sua sa\u00fade. <\/p>\n\n\n\n

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A convidada destaca que a pr\u00e1tica meditativa promove clareza mental e efici\u00eancia, combatendo problemas modernos como o esgotamento e a ansiedade. <\/p>\n\n\n\n

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Scunderlick enfatiza a import\u00e2ncia da presen\u00e7a e da consci\u00eancia da imperman\u00eancia para lidar com os desafios corporativos e acad\u00eamicos. <\/p>\n\n\n\n

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Por fim, ela oferece conselhos pr\u00e1ticos para cultivar a disciplina di\u00e1ria, sugerindo que o sil\u00eancio e o autocuidado s\u00e3o fundamentais para o equil\u00edbrio humano.<\/p>\n\n\n\n

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\ud83d\udc4d Confira nas Playlists abaixo as brilhantes Experi\u00eancias em Medita\u00e7\u00e3o<\/strong> compartilhadas e disponibilizadas para voc\u00ea em v\u00e1rias plataformas.<\/em><\/p>\n\n\n\n

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\u2699\ufe0f | Playlist em V\u00eddeo no Youtube<\/a><\/h3>\n\n\n\n

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\u2699\ufe0f | <\/a>Playlist em \u00c1udio no Spotify<\/a><\/h3>\n\n\n\n

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\u2699\ufe0f | Textos no Meditantes News<\/a><\/h3>\n\n\n\n

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\u2699\ufe0f | Artigos sobre Medita\u00e7\u00e3o<\/h4>\n\n\n\n

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\ud83d\udcda | Livros sobre Medita\u00e7\u00e3o que eu indico<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

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\ud83e\udeb7 Onde mais voc\u00ea encontra essas Experi\u00eancias em Medita\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | Facebook Watch<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | Youtube Music<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | Dailymotion<\/a><\/em> (Fran\u00e7a)<\/em><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | Odysee<\/em><\/a> (Estados Unidos)<\/em><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | VKontakte<\/em><\/a> (Russia)<\/em><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | Tokyvideo<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | Ok.ru<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | Todos as plataformas<\/strong><\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

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\ud83d\udc47 | Conhe\u00e7a mais sobre Deisi Scunderlick<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 Instagram<\/a><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 Meditantes PodCast no Youtube<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n

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\ud83d\ude01 Gostou? comenta, compartilha\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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P\u00f3s-doutoranda em Arqueologia pela Universidade de S\u00e3o Paulo (2017); P\u00f3s-Doutora em Arqueologia pela Universidade do Vale do Rio dos Sinos…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":576,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-4485","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/4485","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4485"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/4485\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7347,"href":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/4485\/revisions\/7347"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/576"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4485"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}