{"id":4495,"date":"2023-07-31T06:00:14","date_gmt":"2023-07-31T06:00:14","guid":{"rendered":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/?page_id=4495"},"modified":"2026-01-16T01:16:25","modified_gmt":"2026-01-16T01:16:25","slug":"khalischacel","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/?page_id=4495","title":{"rendered":"| Khalis Chacel"},"content":{"rendered":"\n

Formado em Biologia Molecular pela Universidade de Bras\u00edlia, em Gen\u00e9tica Molecular pelo Instituto Pasteur de Paris, em T\u00e9cnicas de Regress\u00e3o na \u00cdndia e em Renascimento com Samvara Bodewig. H\u00e1 mais de 30 anos realiza palestras, cursos, workshops, treinamentos, sess\u00f5es individuais, forma\u00e7\u00f5es e retiros de sil\u00eancio e medita\u00e7\u00e3o na maioria das capitais do pa\u00eds e tamb\u00e9m no exterior. Foi professor convidado da p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o de Cuidados Integrativos da Escola Paulista de Medicina (Unifesp).<\/em>Instrutor de Respira\u00e7\u00e3o e Medita\u00e7\u00e3o. Criador do Instituto de Renascimento de S\u00e3o Paulo<\/p>\n\n\n\n

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Medita\u00e7\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil e para todos com Khalis Chacel no Meditantes PodCast #18<\/h1>\n\n\n\n

<\/a>\ud83d\udcdd \u00c9 uma pr\u00e1tica acess\u00edvel e simples, dispon\u00edvel para todos, independentemente de idade, cren\u00e7a ou experi\u00eancia pr\u00e9via. Muitas vezes pensamos que meditar \u00e9 algo complexo, reservado para poucos, mas na verdade, \u00e9 um retorno ao nosso estado natural de calma e presen\u00e7a. Ao apenas parar por alguns minutos, respirar profundamente e focar nossa aten\u00e7\u00e3o, podemos alcan\u00e7ar uma paz profunda e renovadora. Meditar n\u00e3o exige habilidades especiais, apenas a disposi\u00e7\u00e3o de se conectar consigo mesmo. E, ao fazer isso, descobrimos que a verdadeira transforma\u00e7\u00e3o come\u00e7a quando entendemos que a medita\u00e7\u00e3o \u00e9 uma jornada de simplicidade e autoconhecimento, ao alcance de todos.<\/em><\/p>\n\n\n\n

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O\u00a0Meditantes PodCast<\/strong>\u00a0apresenta uma entrevista com\u00a0Khalis Chacel<\/strong>, um instrutor com quatro d\u00e9cadas de experi\u00eancia que defende a ideia de que a\u00a0medita\u00e7\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil e acess\u00edvel<\/strong>\u00a0a qualquer pessoa. <\/p>\n\n\n\n

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Chacel explica que a pr\u00e1tica n\u00e3o exige rituais complexos ou estados m\u00edsticos, mas sim uma\u00a0atitude de descanso e observa\u00e7\u00e3o<\/strong>\u00a0da realidade presente sem julgamentos. <\/p>\n\n\n\n

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O di\u00e1logo explora a transi\u00e7\u00e3o de carreira do convidado e como ele utiliza t\u00e9cnicas simples para ajudar iniciantes a superarem a\u00a0frustra\u00e7\u00e3o de metas irreais<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

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Al\u00e9m de oferecer orienta\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas, o conte\u00fado divulga recursos como\u00a0grupos de medita\u00e7\u00e3o di\u00e1rios<\/strong>\u00a0e retiros de autoconhecimento focados na respira\u00e7\u00e3o e no sil\u00eancio. <\/p>\n\n\n\n

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A mensagem central refor\u00e7a que meditar \u00e9 um\u00a0processo natural de presen\u00e7a<\/strong>\u00a0que pode ser integrado \u00e0 rotina comum para promover bem-estar e clareza mental.<\/p>\n\n\n\n

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\ud83d\udc4d Confira nas Playlists abaixo as brilhantes Experi\u00eancias em Medita\u00e7\u00e3o<\/strong> compartilhadas e disponibilizadas para voc\u00ea em v\u00e1rias plataformas.<\/em><\/p>\n\n\n\n

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\u2699\ufe0f| Playlist em V\u00eddeo no Youtube<\/a><\/h3>\n\n\n\n

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\u2699\ufe0f| <\/a>Playlist em \u00c1udio no Spotify<\/a><\/h3>\n\n\n\n

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\u2699\ufe0f| Textos no Meditantes News<\/a><\/h3>\n\n\n\n

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\u2699\ufe0f | Artigos sobre Medita\u00e7\u00e3o<\/h4>\n\n\n\n

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\ud83d\udcda | Livros sobre Medita\u00e7\u00e3o que eu indico<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

| Guia Pr\u00e1tico de Medita\u00e7\u00e3o – Khalis Chacel<\/em><\/p>\n\n\n\n

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\ud83e\udeb7 Onde mais voc\u00ea encontra essas Experi\u00eancias em Medita\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | Facebook Watch<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | Youtube Music<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | Dailymotion<\/a> (Fran\u00e7a)<\/em><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | Odysee<\/em><\/a> (Estados Unidos)<\/em><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | VKontakte<\/a> (Russia)<\/em><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | Tokyvideo<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | Ok.ru<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 | Todos as plataformas<\/strong><\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n

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\ud83d\udc47 | Conhe\u00e7a mais sobre Khalis Chacel<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 Instagram<\/a><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 www.robertocardoso.net<\/a><\/p>\n\n\n\n

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\ud83d\udcda | Livros<\/strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

| Guia Pr\u00e1tico de Medita\u00e7\u00e3o<\/a><\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udf10 Meditantes PodCast no Youtube<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n

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\ud83d\ude01 Gostou? comenta, compartilha\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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