{"id":851,"date":"2024-02-19T09:00:00","date_gmt":"2024-02-19T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/?p=851"},"modified":"2024-03-25T22:46:40","modified_gmt":"2024-03-25T22:46:40","slug":"meditacao-para-o-bem-estar-do-mundo-meditantes-podcast-47","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/?p=851","title":{"rendered":"Medita\u00e7\u00e3o para o Bem-Estar do Mundo &#8211; Meditantes PodCast #47"},"content":{"rendered":"\n<p>A medita\u00e7\u00e3o pode ser uma ferramenta poderosa para promover o bem-estar no mundo, tanto para voc\u00ea quanto para os outros. Medita\u00e7\u00e3o para o Bem-Estar do Mundo com Dada Shivananda no Episodio #47 do Meditantes PodCast. Apreseta\u00e7\u00e3o de Dom\u00edcio Shanti-Rham.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Medita\u00e7\u00e3o para o Bem-Estar do Mundo - Meditantes PodCast #47\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/cvCyk-DG-8s?list=PLjXLCSmO7rtpyrje3wAvx-areHI7CuHvE\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><strong>Acesse, assista, ou\u00e7a, aproveite, curte, comenta, compartilha\u2026<\/strong><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#ffffff\" class=\"has-inline-color\">.<\/mark><\/p>\n\n\n\n<p>Aqui est\u00e3o algumas maneiras de usar a medita\u00e7\u00e3o para cultivar o bem-estar global:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Praticar a Compass\u00e3o<\/strong>: Durante a medita\u00e7\u00e3o, dedique um tempo para cultivar sentimentos de compaix\u00e3o por si mesmo, pelos outros e pelo mundo como um todo. Visualize todos os seres sendo livres do sofrimento e experimentando felicidade e paz.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Enviar Inten\u00e7\u00f5es Positivas<\/strong>: Dedique sua medita\u00e7\u00e3o para enviar inten\u00e7\u00f5es positivas para o mundo, como amor, compaix\u00e3o, paz e cura. Visualize essas inten\u00e7\u00f5es se espalhando pelo mundo e tocando a vida de todos os seres.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Focar na Unidade<\/strong>: Medite sobre a interconex\u00e3o de todos os seres e a nossa responsabilidade m\u00fatua de cuidar uns dos outros e do planeta. Reconhe\u00e7a que nossas a\u00e7\u00f5es individuais t\u00eam um impacto coletivo e cultivem um senso de responsabilidade global.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Promover a Harmonia<\/strong>: Use a medita\u00e7\u00e3o como uma oportunidade para cultivar estados mentais de harmonia, equil\u00edbrio e tranquilidade. Quando voc\u00ea est\u00e1 em um estado de paz interior, isso pode se irradiar para o mundo ao seu redor, promovendo um ambiente mais pac\u00edfico e harmonioso.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Participar de Medita\u00e7\u00f5es em Grupo<\/strong>: Junte-se a grupos de medita\u00e7\u00e3o que t\u00eam como objetivo promover o bem-estar global. Muitas vezes, a energia coletiva de um grupo de pessoas meditando juntas pode ter um impacto poderoso no mundo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Praticar a Gratid\u00e3o<\/strong>: Dedique um tempo durante a medita\u00e7\u00e3o para cultivar sentimentos de gratid\u00e3o por tudo de bom na vida e no mundo. A gratid\u00e3o \u00e9 uma poderosa ferramenta para promover o bem-estar e a positividade.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Agir com Integridade<\/strong>: Use a medita\u00e7\u00e3o como uma oportunidade para refletir sobre seus valores e agir de acordo com eles no mundo. Pratique a bondade, a generosidade e a compaix\u00e3o em suas intera\u00e7\u00f5es com os outros e com o mundo ao seu redor.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Lembre-se de que a medita\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 apenas uma pr\u00e1tica individual, mas tamb\u00e9m pode ter um impacto positivo no mundo ao nosso redor. Ao cultivar estados mentais positivos e inten\u00e7\u00f5es benevolentes durante a medita\u00e7\u00e3o, voc\u00ea est\u00e1 contribuindo para a cria\u00e7\u00e3o de um mundo mais pac\u00edfico, compassivo e harmonioso para todos.<\/p>\n\n\n\n<p><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#ffffff\" class=\"has-inline-color\">.<\/mark><\/p>\n\n\n\n<p>\ud83c\udfa7 <strong>Playlist completa desse epis\u00f3dio no Youtube!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Meditantes PodCast #47\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/videoseries?list=PLjXLCSmO7rtpyrje3wAvx-areHI7CuHvE\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#ffffff\" class=\"has-inline-color\">.<\/mark><\/p>\n\n\n\n<p>\ud83c\udfa7 <strong>Playlist completa desse epis\u00f3dio no Spotify<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-spotify wp-block-embed-spotify wp-embed-aspect-21-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Spotify Embed: Meditantes PodCast #47\" style=\"border-radius: 12px\" width=\"100%\" height=\"352\" frameborder=\"0\" allowfullscreen allow=\"autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/playlist\/447MeV865Zjz4hwR95GfPM?utm_source=oembed\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#ffffff\" class=\"has-inline-color\">.<\/mark><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Feed-Episodio-6-768x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-852\" srcset=\"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Feed-Episodio-6-768x1024.png 768w, https:\/\/meditantes.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Feed-Episodio-6-225x300.png 225w, https:\/\/meditantes.com.br\/news\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Feed-Episodio-6.png 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Gostou?\u00a0<em>Comenta, compartilha\u2026<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A medita\u00e7\u00e3o pode ser uma ferramenta poderosa para promover o bem-estar no mundo, tanto para voc\u00ea quanto para os outros.&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18,4,25],"tags":[],"class_list":["post-851","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-temporada01","category-meditantes-podcast","category-meditantes-podcast-47"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/851","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=851"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/851\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":856,"href":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/851\/revisions\/856"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=851"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=851"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/meditantes.com.br\/news\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=851"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}