Categoria: Meditantes PodCast #89

A Meditação de Atenção Plena, é o caminho para viver de forma plena e consciente, ancorando nossa atenção no...

Meditação é o ato profundo de retornar à essência de quem somos, onde a mente se aquieta e a...

Transformar a meditação em um hábito de vida é um desafio que nos convida a ultrapassar a inércia do...

A meditação, muitas vezes buscada como válvula de escape ou muleta para aliviar o peso da existência, revela-se muito...

Meditação e inquietação são como dois lados de uma mesma moeda: a agitação interna nos convida a sentar e...