Categoria: Meditantes PodCast #100

Meditar é muito mais do que um exercício mental; é um encontro profundo com o corpo e suas sensações...

A serenidade não é um objetivo a ser alcançado, mas uma consequência natural das práticas meditativas que cultivam o...

A meditação é a chave que abre as portas da autopercepção, iluminando aspectos do ser que muitas vezes permanecem...

Com o Yoga, a meditação se aprofunda em uma vivência mais íntima e transformadora. Cada movimento, cada respiração consciente...

A meditação é o caminho para cultivar serenidade em um mundo repleto de caos, onde a mente muitas vezes...