Professor de Kundalini Yoga, Hatha Yoga, Raja Yoga, Professor de Filosofia formado na UFPR. Formado em Yogaterapia com Swami Sarvananda na OSA – Ordem dos Sarvas Swamis.

Meditação além do Utilitário. Para que server a Meditação? com Akal Muret Singh no Meditantes PodCast #34

📝 A meditação transcende o utilitário; não é apenas um meio para reduzir o estresse ou melhorar o foco, mas um caminho para desvelar a essência do ser. Ela nos ensina que sua maior finalidade não está em servir, mas em nos libertar das demandas incessantes da mente e nos conectar à profundidade do agora. É um encontro consigo mesmo, onde o propósito deixa de ser uma busca e se torna uma experiência de plenitude.

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