Meditação: presença para atravessar, não para fugir
por: Cristina Pereira . Vivemos em um tempo onde a correria cotidiana, as pressões externas e os ecos do...
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Na meditação, os pensamentos são como visitantes: eles vêm e vão, mas não precisam ser convidados para ficar. Quando...
Trocar fraldas pode ser sua meditação quando você transforma esse ato cotidiano em um momento de plena presença e...
Meditar é libertar-se da ilusão de controle e abraçar a confiança no fluxo natural da vida. Ao silenciar a...
A meditação na vida da mulher, mãe e empreendedora é um alicerce que sustenta múltiplos papéis com serenidade e...