Especialista em Neurociências, Terapeuta e Palestrante.

Simplificando a Meditação. Mais que um hábito um estilo de vida com Luiza Bittencourt no Meditantes PodCast #37

📝 É uma prática essencial para cultivar a clareza, a empatia e a sabedoria necessárias para guiar com propósito e equilíbrio. Em meio aos desafios e pressões diárias, a meditação oferece um espaço de introspecção, permitindo que os líderes conectem-se com sua essência, alinhem suas decisões com seus valores mais profundos e liderem com autenticidade. Ao integrar a meditação em sua rotina, os líderes não apenas aprimoram sua capacidade de resolver problemas, mas também se tornam faróis de calma e inspiração para aqueles ao seu redor, criando ambientes mais humanos e harmoniosos.

👍 Confira nas Playlists abaixo as brilhantes Experiências em Meditação compartilhadas e disponibilizadas para você em várias plataformas.