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| Khalis Chacel

Formado em Biologia Molecular pela Universidade de Brasília, em Genética Molecular pelo Instituto Pasteur de Paris, em Técnicas de Regressão na Índia e em Renascimento com Samvara Bodewig. Há mais de 30 anos realiza palestras, cursos, workshops, treinamentos, sessões individuais, formações e retiros de silêncio e meditação na maioria das capitais do país e também no exterior. Foi professor convidado da pós-graduação de Cuidados Integrativos da Escola Paulista de Medicina (Unifesp).Instrutor de Respiração e Meditação. Criador do Instituto de Renascimento de São Paulo

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Meditação é fácil e para todos com Khalis Chacel no Meditantes PodCast #18

📝 É uma prática acessível e simples, disponível para todos, independentemente de idade, crença ou experiência prévia. Muitas vezes pensamos que meditar é algo complexo, reservado para poucos, mas na verdade, é um retorno ao nosso estado natural de calma e presença. Ao apenas parar por alguns minutos, respirar profundamente e focar nossa atenção, podemos alcançar uma paz profunda e renovadora. Meditar não exige habilidades especiais, apenas a disposição de se conectar consigo mesmo. E, ao fazer isso, descobrimos que a verdadeira transformação começa quando entendemos que a meditação é uma jornada de simplicidade e autoconhecimento, ao alcance de todos.

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