Categoria: Meditantes PodCast #83

A Dessomatização com respiração e meditação é uma prática transformadora que nos convida a libertar o corpo das tensões...

A somatização é um fenômeno revelador que ilustra a profunda conexão entre mente e corpo, onde emoções não expressas...

Viver a vida é um ato de meditar quando nos permitimos estar plenamente presentes em cada momento, como testemunhas...

A Resistência, a Expectativa e a Ignorância são as três grandes armadilhas que nos afastam da verdadeira experiência da...

Antes da meditação, somos como navegadores perdidos em um oceano de pensamentos, emoções e expectativas que nos afastam de...

A meditação se revela como uma poderosa ferramenta para compreender e transformar a somatização, esse fenômeno onde emoções não...