Cientista Social Aplicado, pesquisador, consultor e mentor na área do desenvolvimento humano, com foco na redução da ansiedade, práticas de atenção plena e reprogramação mental. Dr. em Administração e Especialista em Psicologia Positiva, utiliza os conhecimentos mais avançados da neurociência e da ciência comportamental nas suas práticas e programas, tanto nas organizações como em mentorias individuais.

Da Curiosidade a Aplicação da Meditação com Dr. Claudio Senna Venzke no Meditantes PodCast #73

📝 Há uma jornada de descobertas que transforma a simples curiosidade em uma prática vivencial profunda. Ao dar os primeiros passos, muitas vezes movidos pela busca por paz ou clareza, nos deparamos com a riqueza do momento presente, onde cada respiração e pensamento se tornam portas para o autoconhecimento. À medida que a curiosidade se transforma em prática diária, a meditação se torna não apenas uma ferramenta, mas um caminho integral de transformação, onde a mente se acalma, o coração se expande e a vida se preenche de propósito e serenidade.

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