Abandonou a passarela como modelo internacional da Ford Models para se formar diretamente com o Maharishi pela universidade holandesa Maharishi European Research University (MERU) e hoje atua como professora independente de Meditação Transcendental. Formou-se em Mindfulness pela Escola Paulista de Medicina (UNIFESP). Possue formação e atuação profissional em diversos cursos na área de desenvolvimento pessoal, yoga e terapias holísticas e quânticas e sou instrutora e coaching licenciada do metodo Heal your life.

Meditação e Autorealização com Fernando Yah`ússàf no Meditantes PodCast #98

📝 A Meditação é o portal para a autorealização, um caminho que nos leva além das distrações externas para o encontro com nossa verdadeira essência. Ao silenciar a mente e mergulhar na profundidade do ser, descobrimos que a plenitude não está em conquistas externas, mas na conexão com o nosso propósito mais íntimo. É na quietude da meditação que percebemos que somos mais do que pensamentos e sentimentos passageiros: somos consciência, somos inteireza. A autorealização, cultivada por meio dessa prática, nos liberta das ilusões e nos alinha com uma vida de significado, harmonia e verdadeira paz interior.

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