Categoria: Meditantes PodCast

A disciplina na prática meditativa não é sobre rigidez, mas sobre cultivar um compromisso com o seu próprio bem-estar...

Meditar é como entrar em um estado de sono profundo, onde a mente se aquieta e o corpo encontra...

Meditar é um convite profundo a voltar à nossa essência, a nos reconectar com a dimensão mais pura e...

A vida, em sua essência, é um fluxo constante de necessidades — não apenas físicas, mas também emocionais, mentais...

O pensamento só encontra sustância e continuidade quando é alimentado pela nossa atenção. Sem ela, os pensamentos se dissipam...

A disciplina da meditação é a chave que abre as portas para uma jornada de autoconhecimento e transformação profunda....

Praticar Meditação Kindfulness é um convite para mergulhar no momento presente com atenção plena e uma atitude de gentileza...

As Três Camadas da Consciência — Sensorial, Mental e Natural — formam o tecido profundo de nossa experiência, e...

Kindfulness é a prática profunda de cultivar uma atenção plena envolta em bondade e compaixão. Mais do que simplesmente...

Desde o primeiro suspiro de uma meditação, somos convidados a adentrar um estado de paz profunda e amorosidade que...