Lama Jigme Lhawang (Gabriel Jaeger) é professor, tradutor, terapeuta e mestre de meditação na tradição budista dos himalaias. Iniciou seu treinamento no Budismo em 1995, no Brasil. Em 2003 muda-se para o oriente onde treina por 10 anos nos himalaias, especializando-se em história, lógica, psicologia e filosofia budista pela Universidade Dzongsar, na Índia e, posteriormente, forma-se como tradutor e intérprete da Língua Tibetana pelo Center for Buddhist Studies of Kathmandu University, no Nepal. Atualmente viaja por todo o Brasil e exterior desenvolvendo seu trabalho através do Instituto de Ciências Contemplativas do Brasil, o qual é fundador e diretor.

Meditação KindFulness. Ativando a Bondade Plena com Lama Jigme Lhawang no Meditantes PodCast #42

📝 È um convite para despertar a bondade plena dentro de nós, unindo atenção consciente e compaixão em uma prática transformadora. Nesse caminho, não apenas observamos nossos pensamentos e emoções, mas os acolhemos com gentileza, criando um espaço de cura e aceitação profunda. É uma jornada que ilumina a beleza do momento presente, cultivando o amor por si mesmo e pelos outros, enquanto nos reconecta com a essência da bondade que habita em nosso ser.

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