As Práticas Formais e Informais da Meditação
As práticas formais e informais da meditação são caminhos complementares para o despertar da consciência plena. Enquanto as práticas...
O que fazemos com Presença é uma Grande Meditação
Quando nos entregamos ao momento presente com plena atenção, transformamos qualquer ação em uma grande meditação. Seja no simples...
É necessário Regularidade na Prática da Meditação
A regularidade na prática da meditação é a chave para transformar profundamente a mente e o corpo. Como qualquer...
O Neurologista, a Nutricionista orientaram a Praticar Meditação
Cada vez mais, neurologistas, nutricionistas e profissionais da saúde reconhecem os poderosos benefícios da meditação, recomendando-a como uma prática...
Simplificando a Meditação com Luiza Bittencourt – Meditantes PodCast #37
Simplificar a meditação é desvendar sua essência mais pura: um momento de conexão com o presente, livre de complexidade...
Meditação com Mantra ÔM com Professor DeRose
A meditação com o Mantra ÔM é uma prática profunda e transformadora que nos conecta diretamente à essência do...
Aprendendo o Mantra ÔM na Meditação
O Mantra ÔM, considerado o som primordial do universo, é uma poderosa ferramenta na meditação que nos conecta com...
Os 3 Graus ou Métodos para a Prática da Meditação: Yantra Dhyana, Tantra Dhyana e Mantra Dhyana
Os 3 graus ou métodos para a prática da meditação — Yantra Dhyana, Tantra Dhyana e Mantra Dhyana —...
Siga Meditando, Persista até abrir a Pedra Bruta (Mente)
Siga meditando, pois a prática constante é o caminho que revela o potencial oculto dentro de cada um de...
A Meditação Amplia e expande a consciência
A meditação é uma prática profunda que nos conduz a um espaço de silêncio e presença, onde nossa consciência...