O salto que buscamos na vida não é físico, mas da consciência, uma transição profunda que nos leva a...

O mundo não vai parar para você meditar, mas é exatamente por isso que a prática da meditação se...

Meditação não se limita ao momento em que me sento em silêncio, mas se expande para quando me levanto...

A meditação é o maior e melhor presente que posso me dar, pois é nela que encontro o espaço...

O sofrimento nasce do apego, quando nos fixamos em algo que desejamos controlar ou que tememos perder. Em nossa...

A meditação é o presente que nos oferecemos a cada instante, uma dádiva silenciosa que nos reconecta com nossa...

A meditação é como uma onda suave que traz paz para a alma, invadindo o ser com uma tranquilidade...

Foi com um olhar sereno e uma palavra acolhedora, que a meditação entrou em minha vida. Seu gesto simples...

Especializar-se em meditação para crianças é uma jornada de profunda conexão com o futuro das gerações, proporcionando a elas...

A alma de uma criança, pura e receptiva, tem uma capacidade única de compreender a essência da meditação, muito...